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藍光! 好處與壞處?

July 13, 2016

光線分成『可見光』與『不可見光』
可見光,包括390~780nm,紅橙黃綠藍靛紫光屬於可見光;不可見光,包括熟悉的紫外線、紅外線、遠紅外線等。

 

紫外線會導致對身體的損傷,如皮膚和眼睛,可用的防曬來減低傷害。然而,藍光不會被角膜和水晶體吸收,可穿透角膜與水晶體直射入視網膜。藍光尤其對眼睛易造成損害。

 

 

藍光是可見光中最靠近紫外線光波、能量較強的部分,波長介於390~500nm,被稱為高能量可見(HEV)的光。 波長較短,會提前在視網膜前聚焦,容易造成散射,因此眼睛需更用力聚焦而無法放鬆,長時間容易導致眼睛視物影像對比及清晰度降低而增加眼睛疲勞

 

但,我們也不是完完全全,不需要藍光唷!!

 

►適量的藍光,對人的【 好處 】